Корзина для 1 человека
1 цикл (2 недели) — средняя сумма 40-50$
Мясо/рыба
- Тушка курицы
- Колбаса сырокопченая
- Фарш
- Пельмени
- Рыба (сельдь/скумбрия/палтус/ минтай)
Молочные/яйца
- Яйца 10 шт
- Масло сливочное
- Творог
- Твердый сыр
- Сметана
- Молоко
- Кефир
Бакалея
- Чай
- Кофе
- Сахар
- Хлеб
- Макароны
- Гречка
- Рис
- Мука
- Кетчуп/майонез
- Оливковое или подсолнечное масло
Овощи/фрукты
- Огурцы
- Помидоры
- Картошка
- Белокачанная капуста
- Морковь
- Свекла
- Лук/чеснок
- Апельсины/яблоки
Десерты
- Шоколад горький/молочный
- Печенье
Хозяйство
- Туалетная бумага
- Средство для посуды
- Зубная паста
- Мыло
- Стиральный порошок/жидкость (гипоаллергенный)
Этичный выбор продуктов с помощью "Крама"